맥문동 효능 8가지, 차가운 성질에 주의하세요 맥문동 효능 8가지와 차가운 성질에 주의할 점을 알아보고, 이 식물이 제공하는 다양한 건강 이점들에 대해 깊이 알아보세요. 1. 양음생진 (養陰生津) 효과 맥문동 효능의 대표적 특징 중 하나는 양음생진입니다. 이는 맥문동이 우리 몸의 음분(陰分)과 진액(津液)을 보충한다는 의미로, 주로 기침이나 가래가 생길 때 큰 효과를 보여줍니다. 예를 들어, 겨울철에 감기로 인해 ...