오레가노 효능과 안전한 복용법: 약재로 쓸 수 있는 이유는?
오레가노 효능 복용법, 약재로 써도 되는 이유 오레가노는 여러 문화에서 중요한 역할을 하며 인류에게 다양한 건강 효능을 제공합니다. 이러한 오레가노의 효능은 단순한 향신료 이상의 것으로, 약재로도 활용될 수 있는 이유를 탐구해 보겠습니다. 오레가노란? 오레가노는 그리스, 터키, 중남미 요리에 널리 사용되는 향신료입니다. 이 허브는 약간 톡 쏘는 매콤한 향과 맛이 특징이며, 특히 음식의 잡내를 제거하고 풍미를 ...