통풍 환자를 위한 식품 | 권장 사항과 금기 사항 통풍은 혈액 내 요산 수치가 높아져 요산 결정이 관절에 쌓이면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 이 통증은 마치 바람만 스쳐도 아프다는 표현처럼 극심하며, 통풍 발작을 예방하고 건강한 삶을 유지하기 위해서는 식습관 관리가 무엇보다 중요합니다. 본 블로그 포스트에서는 통풍 환자에게 도움이 되는 식품과 피해야 할 식품에 대해 깊이 ...