강황 효능 및 부작용, 유제품과 함께 먹어야 하는 이유 강황은 인도 카레의 주 재료이자, 다양한 건강 효과로 잘 알려져 있습니다. 이번 포스트에서는 강황 효능 및 부작용에 대해 깊이 있게 살펴보며, 강황을 유제품과 함께 섭취해야 하는 이유도 다루겠습니다. 강황의 효능: 건강을 지키는 강력한 항산화제 강황의 주성분인 커큐민은 강력한 항산화 작용을 지니고 있으며, 이는 다양한 질병 예방에 ...