마카다미아 효능 8가지 및 부작용 칼로리가 높습니다 마카다미아는 뛰어난 효능과 풍부한 영양소 덕분에 견과류의 황제라 불리며, 오스트레일리아가 원산지지만 전 세계 생산량의 90%가 하와이에서 재배되고 있습니다. 이러한 마카다미아의 효능은 다양한 연구 결과로 입증되었습니다. 이번 블로그 포스트에서는 마카다미아의 효능 8가지, 부작용, 그리고 섭취 시 주의해야 할 점과 보관 방법에 대해 알아보겠습니다. 마카다미아의 영양 성분과 효능 마카다미아는 단일 ...