바나나 칼로리 1개 90~100kcal, 다이어트에 좋은 이유는? 바나나 칼로리 1개 90~100kcal, 다이어트에 좋으며 풍부한 영양소로 건강한 간식으로 인정받고 있다. 더 알아보세요! 바나나 칼로리 정보 바나나의 칼로리는 1개 약 90~100kcal로 다이어트 중에도 섭취하기 좋은 과일입니다. 바나나의 크기에 따라 칼로리에 차이가 나기 때문에, 평균적으로 마트에서 판매하는 바나나는 대개 90g에서 120g 사이의 무게를 가지고 있습니다. 양에 따라 섭취하는 ...