방아잎 효능 7가지, 부작용 및 복용법은? 방아잎은 건강에 유익한 다양한 효능으로 많은 사랑을 받고 있는 식재료입니다. 이 글에서는 방아잎의 효능 7가지, 부작용 및 효율적인 복용법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 방아잎은 어떤 채소인가요? 방아는 한국, 일본, 중국, 대만 등에서 자생하는 채소로, 깻잎과 비슷한 향과 모양을 가진 아주 특이한 식재료입니다. 특히 방아는 햇빛이 잘 드는 논과 밭, 뚝에서 ...