우울증 자가 진단 BDI 테스트 우울증은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 정신 건강 문제 중 하나입니다. 이를 자가 진단하기 위한 방법 중 하나로 벡 우울 척도(BDI, Beck Depression Inventory) 테스트가 널리 사용됩니다. 이 글에서는 BDI 테스트의 개요, 진행 방법, 해석, 그리고 이를 통한 자가 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. BDI(벡 우울 척도) 테스트란? BDI(Beck Depression ...