폴리감마글루탐산 효능 5가지, 어디에 좋을까? 폴리감마글루탐산은 최근 많은 주목을 받고 있는 성분으로, 청국장과 낫또와 같은 발효 식품에서 추출됩니다. 다양한 건강 효능이 알려진 폴리감마글루탐산의 5가지 효능과 그 효과에 대해 깊이 있게 알아보도록 하겠습니다. 폴리감마글루탐산 개요 폴리감마글루탐산(Polygamma Glutamic Acid)은 발효 식품의 청정한 성분으로, 단백질의 일종입니다. 이 성분은 주로 청국장, 간장, 낫또 등에서 유래되며, 우리 몸에서 다양한 생리적 ...