갈근 효능 5가지 및 부작용, 복용 시 주의할 점 갈근은 칡의 뿌리를 의미하며, 한국에서는 다양한 용도로 활용되어 왔습니다. 갈근의 효능은 그 오랜 역사와 함께 사람들이 갈근을 식품 및 약재로 사용해왔던 이유를 설명합니다. 이 포스트에서는 갈근의 구체적인 효능 다섯 가지와 함께 부작용 및 복용 시 주의할 점을 상세히 알아보겠습니다. 1. 갈근의 효능 1.1. 해열 작용 갈근은 ...