녹차 하루 권장량, 많이 먹으면 안 되는 이유는? 녹차 하루 권장량과 많이 먹으면 안 되는 이유는? 많은 사람들이 건강을 위해서 또는 다이어트를 위해 녹차를 선택하지만, 잘못된 정보나 과도한 섭취로 인해 건강에 문제를 발생시킬 수 있습니다. 따라서 녹차에 대한 올바른 이해가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 녹차의 효능, 하루 권장량, 부작용 등을 상세히 알아보도록 하겠습니다. 녹차의 효능 녹차는 ...