철분제의 복용법 | 훼로바 유서방정 이해 혹시 자주 피곤하고 어지러움을 느끼시나요? 손톱이 쉽게 부러지거나, 머리카락이 많이 빠지지는 않나요? 이러한 증상들은 우리 몸에 철분이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 철분은 혈액 내 헤모글로빈 생성에 필수적인 영양소로, 부족하면 빈혈, 피로, 면역력 저하 등 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 여성들은 생리, 임신, 출산 등으로 인해 철분 부족에 더욱 ...